感謝してます♪
銀座まるかん専門店オーロラ スタッフの亜矢です。

だんだん暖かくなり、お出かけが気持ちいい季節になってきましたね。

でも実は…
5月の紫外線は実はかなり強いんです！

紫外線というと、真夏をイメージする方が多いですよね。

ですが、気象庁の紫外線データでも、5月頃から紫外線量は大きく増え始めると言われています。

しかも5月は、

* 気温がちょうどいい
* 風が気持ちいい
* 曇りの日も多い

ため、「日差しの強さ」を感じにくいのが特徴です。

そのため、

* 長時間の散歩
* 洗濯物干し
* ガーデニング
* 運転
* お買い物

など、普段の生活の中で紫外線を浴びやすくなります(>_<)

夏になると、

* 日焼け止め
* 日傘
* 帽子

を意識する方は多いですよね。

でも5月は、
「まだ春だから大丈夫かな」
と思いやすい時期。

そのため、肌が乾燥しやすくなったり、なんとなく肌印象がどんより見えたりすることもあります。

特にこの時期は、

* 朝晩の寒暖差
* エアコン
* 花粉やほこり
* 紫外線

など、肌に負担がかかりやすい条件が重なりやすいんです。

⸻

紫外線対策というと、「防ぐこと」ばかり考えがちですが、実はとても大切なのが“うるおい”。

ただ、難しいことをする必要はありません♪

まずは毎日の小さな習慣から。

☀️帽子や日傘を使う

少しのお出かけでも意識すると違います。

☀️こまめに水分をとる

体の中の水分不足は、肌の乾燥にもつながります。

☀️ゴシゴシ洗顔をしない

摩擦は肌の負担になりやすいので、やさしく洗うのがおすすめ。

☀️保湿を忘れない

お風呂上がりや朝のスキンケアで、うるおいケアを。

毎日コツコツ続けることが、未来の肌につながっていきます♪
無理なく続けられるお気に入りアイテムを見つけたいですね♪

⸻

未来の肌は、今日の積み重ねから。

今年の5月は、“うるおいを守る紫外線対策”を始めてみませんか？