感謝してます♪
銀座まるかん専門店オーロラ スタッフの亜矢です。

6月の一人さんの言葉は、

「雨の日だって負けないぞ」
― さいとうひとり

梅雨の季節になると、雨の日が続き、なんとなく気分が沈んだり、体が重く感じたりすることがあります。

でも、一人さんはそんな時こそ、

「雨だから仕方ない」ではなく、雨の日でも明るく元気に過ごそうよ。

と教えてくれているようです。

雨の日にも楽しみを見つける

空模様は変えられなくても、自分の心の天気は自分で決めることができます。

お気に入りの傘を使う。

好きな音楽を聴く。

温かいお茶をゆっくり飲む。

家族や友人と笑顔で話す。

小さな幸せに目を向けるだけで、雨の日も心地よい一日になります。

梅雨を明るく元気に過ごす秘訣

① 「今日はいい日だ」と口にする

朝起きたら、

「今日もいい日だな」

と声に出してみましょう。

言葉には不思議な力があります。

明るい言葉を使うと、心も自然と前向きになっていきます。

② 体を温める

梅雨は気温差や湿気で体調を崩しやすい季節。

温かい飲み物を飲んだり、お風呂でゆっくり温まったりして、体をいたわってあげましょう。

③ 笑顔を忘れない

笑顔は、自分自身を元気にしてくれる最高の開運法。

周りの人にも明るさが伝わり、良い流れが生まれます。

雨があるから、晴れがうれしい

人生にも、晴れの日ばかりではなく、雨の日のように思える時があります。

でも、雨が降るからこそ草木は育ち、虹も現れます。

どんな日も、

「雨の日だって負けないぞ！」

そんな気持ちで過ごしていれば、きっと心には明るい太陽が輝き続けます。

今月も笑顔いっぱいで、素敵な6月を過ごしましょう。

「雨の日だって負けないぞ」

この言葉を合言葉に、梅雨の季節も明るく元気に過ごしていきたいですね。☔✨🌈